Es fabuloso como el té verde es un aliado natural para la salud del ser humano, no es para extrañarse que su consumo aumente día con día, y es de esperarse pues son cada vez más los beneficios que se le atribuyen.
Una de sus propiedades más conocidas son sus poderosos ANTIOXIDANTES, el contenido de las catequinas e isoflavonas que se encuentran en sus hojas hacen del té verde uno de los grandes aliados en nuestra lucha contra el envejecimiento prematuro.
Últimamente estudios en la Universidad de Hong Kong han demostrado que los antioxidantes que contiene el té verde – vitamina C, vitamina E, luteína y zeaxantina- pueden ser absorbidos por diferentes tejidos oculares, incluida la retina, previniendo el GLAUCOMA.
Otra de sus propiedades es que inhibe el crecimiento de las bacterias.
Es común escuchar que el té verde sirve para la PÉRDIDA DE PESO, según estudios se ha determinado que el té verde reduce la acumulación de grasa en el hígado, por lo que es considerado un ACELERADOR DE LOS PROCESOS METABÓLICOS. Además el consumo frecuente evita que la vesícula biliar se inflame.
Estudios realizados en Atenas, en la escuela Médica, se ha indicado que después de beber una taza de té verde, aproximadamente 30 min, las grandes arterias del organismo se dilatan; lo que EVITA PROBLEMAS CIRCULATORIOS Y ATEROSCLEROSIS.
Uno de sus componentes la EPIGALOCATEQUINA, ayuda al crecimiento de las células óseas (osteoblastos), por lo que FORTALECE LOS HUESOS, AUMENTA SU MINERALIZACIÓN Y PREVIENE LA OSTEOPOROSIS.
El té verde sería bueno también para la prevención de CARIES. Según estudios que se han realizado en Asia, los habituales consumidores de la bebida tienen menos problemas en sus dentaduras que quienes no lo hacen.
El té verde es ANTICANCERÍGENO, justamente por su alto contenido en antioxidantes. A su consumo se le atribuyen las bajas tasas de cáncer en Asia. Muy recomendado para prevenir todo tipo de cáncer. Lo que hasta hace poco no se conocía es que el efecto de los polifenoles que contiene, poseen un efecto protector sobre las células protectoras de la dopamina, lo que previene la enfermedad de PARKINSON.
También está recomendado para aquellas personas que sufren trastornos para dormir, sobre todo para los que padecen de apnea obstructiva del sueño. Posee efectos relajantes.
A pesar de lo anterior, el té verde también puede ser estimulante, pues posee cafeína, aunque es mucho más saludable consumir té verde que otras bebidas. La cafeína sirve para la concentración y el estímulo mental.
